Como Melhorar Minha Memória?

Bem meus caros leitores, em primeiro lugar, meu nome é Armando.
Sou eu o infeliz que vai ter a infelicidade o prazer de postar para vocês sobre ciências :D
Bem, hoje eu vou falar para vocês um pouco sobre ... Memória. E antes que você se pergunte, não, eu não vou fazer nem uma brincadeira idiota como "esqueci o que eu ia postar" ... Dã ._.' ...

*Leitor Gordinho Emo e Fanático* - Hate you :'(

Más não fique triste gordinho :~, o que eu trouxe é ainda mais interessante! :D

*Leitor Gordinho Emo e Fanático* - Woooo :D

Quem, do terceiro ano, cursinho, faculdade ou concurseiro, nunca procurou no google, maneiras de como aprimorar sua memória por meios fáceis e rápidos? Bem, seus problemas acabaram! Ou talvez ... Só começaram >.< ... Prepare-se para entender por que é tão foda grava aquela maldita formula de física enquanto você dormia se concentrava na sala de aula.

Exemplo De Equação Ridícula e Sem Resposta ...

Bem, primeiros vamos entender por que você esquece, depois, ensinarei a vocês, meus pupilos, exercícios para estimularem essa massa cefálica concentrada de coisas como:
-> Que que o pintinho caipira disse? Pir.
-> Se cachorro tivesse religião qual seria? Cão-domblé
-> Por que a mata é virgem? Por que o vento é fresco
Entre outras ._.'' (Aposto R$500,00 que você já ouviu pelo menos uma das 3!).

Ok, vamos ao que interessa...

Cientistas ingleses, descobriram algo que vai contra tudo que pensavam sobre a memória. A antiga idéia de que: "quanto mais coisas se guarda, mais memória tem o individuo", esta sendo colocada a prova.
Eles, após uma serie de estudos, descobriram que quando você lembra de algo, isso pode gerar uma conseqüência negativa ...
- Anh? Não entendi cara :/
Me deixa explicar, é que quando você tem alguma lembrança você estimula certas conexões entre os seus neurônios que falam "putz! guarda isso!" ... e é ai que a mágica acontece, a partir do momento em que seu cérebro absorve essa informação, ele causa pequenas alterações em outras conexões de outros neurônios que guardavam outras memórias!
- ... e?
E o problema esta no fato de que nosso cérebro não tem capacidade de distinguir o que seria uma memória "útil" e uma memória "inútil", ou seja, ficar lembrando de bobagens pode fazer com que você se esqueça de coisas realmente importantes, na verdade, apenas o fato de você ouvir a radio já é o suficiente para apagar coisas interessantes (como esse artigo (yyy)) da sua cabeça!
- Mano não to entendendo :/
Ok, saca só, aposto que você se lembra do refrão daquela musica do Fagner do peixe lembra?
(8) Quem dera ser um pexe, para em seu liiiimpido aquário merguiar ... (8)
- Sim eu me lembro :D
Então, cada vez que você se lembra de coisas como essa, esse processo de "enfraquecimento" dos outros neurônios de memória está acontecendo ^-^ entendeu?
- D:
Mas se acalme! Não é o fim do mundo!
- :D
Na verdade, é saudável para um cérebro humano se esquecer das coisas. Imagina como seria se lembrássemos de tuuuudo que aconteceu em nossas vidas ...
- Ah cara não seria tão ruim
Imagina se sua namorada lembrasse de tudo que você fez seu gordo ¬¬
- Er ... saudável né? Saúde é saúde não pode discordar :D
Não, mas serio, imagina se por exemplo, as mulheres se lembrassem da dor do parto? Elas provavelmente não iriam querer ter filhos novamente ... Ou se não, imagine se você pudesse se lembrar de todos os erros que você já cometeu ... Para evitar a vida em um "pesadelo recorrente", nosso cérebro tem essa capacidade de defesa!
- Wow! Adorei! :D

Ok, agora que vocês já entenderam como funciona a mecânica cerebral de memórias, vou, na minha extrema boa alma, como num ato de caridade incrível e reverenciado, postar sobre atividades para melhorar esse desempenho cerebral :D
- Aee tio Armando mando vê \o/
Vamos ás atividades!!!

Existem 4 áreas a serem trabalhadas nas atividades:
1 - Velocidade da Memória
2 - Memória Episódica
3 - Nomes e Endereços
4 - Memória Visual

Lista de Exercícios:

1- Velocidade da Memória
O que fazer: Pense nos dias da semana e fale o nome deles em ordem inversa (começando pelo sábado). Repita esse processo até dominá-lo. Depois, recite-os em ordem alfabética, lembrando sempre que após o exercício ser dominado deve-se passar para seqüências mais difíceis como os 12 meses do ano, ou, o nome de todos os personagens bíblicos invertidos e em ordem alfabética.

2- Memória Episódica
O que fazer: Anote todos os detalhes sobre determinado acontecimento (a cor da roupa que você usou em uma festa, por exemplo). Sete dias depois, relembre esse evento e faça novamente a descrição dele. Compare os dois e veja as diferenças, repita esse processo até que seus erros sejam mínimos.

3- Nomes e Endereços
O que fazer:
a) Transforme endereços em símbolos. (Exemplo: Rua das Margaridas. Imagine uma Margarida!) b) Feche os olhos e pense em alguém. Mentalize a imagem dessa pessoa - os homens vão tirar essa de letra - com o nome escrito na testa como se fosse uma tatuagem. Repita esse processo com todas as pessoas que você conhece.

4- Memória Visual
O que fazer:
a) Observe o ambiente onde você esta e imagine uma linha diagonal que o atravessa. Feche os olhos e tende se lembrar dos objetos que passam por essa linha imaginária.
b) Olhe ao redor e procure por 5 coisas que caberiam no seu bolso, e outras 5, que não caberiam. Feche os olhos e tente se lembrar de cada uma delas.
Uff ... Acabou! Anotou tudo gordinho?
- Sim! Valeu mesmo mano :D
Ah cara ta tranqüilo (h) ... O que importa é que agora você pode desenvolver sua memória com exercícios, mas cuidado para não se lembrar disso, se não você pode acabar esquecendo dos 5 objetos ou do nome da rua ^^ ...
- Ah .. de boa :D

É isso ai caros amigos :D ... Hoje meu post foi um pouco comprido demais, eu sei, porém foi só hoje, a partir de semana que vem postarei coisas menores que não vão roubar tanto tempo assim da sua vida :)

Obrigado por ler, sinta-se livre para me criticar, sinta-se livre também para elogiar ou depositar dinheiro em minha conta corrente $.$ ...

Até a Próxima :)